여성의 질 건조증
흔히 중년 여성들에게 잘 나타나는 질 건조증은 질의 점액이 감소하여 나타나는 건조증 을 말하며 질 조직의 수분감, 탄력성, 질 상피의 적절한 두께 유지 등의 기능을 하는 여성 호르몬인 에스트로겐의 감소로 인해 질에 조직학적 변화가 일어나고 이로인한 건조함으로 불편감이 나타나는 것을 말하죠. 남자들은 모르지만 질 건조증이 생기면 질 부위가 불편하고 따끔거리기도 하고, 가렵기도 하며, 비정상적 분비물, 소변이 자주 마렵기도 하고, 소변시 통증까지,,,, 성교통은 물론 이구요. 심지어는 일상생활이 어려울 정도로 불편한게 한두가지가 아니죠. 제 주변 친구, 지인중에 이런 불편을 얘기하는 분들이 꽤 많더군요. 다행이도 저는 풍부하다는,,,,, 근본적으로 여성에게 꼭 필요한 에스트로겐 호르몬의 분비가 부족해 생기는..
더보기
미세먼지, 삼한사미?? 미세먼지 문제가 정말 심각하네요.
요즘 들어서 부쩍 미세먼지가 기승을 부립니다. 겨울이면 삼한사온(三寒四溫)아러던 날씨가,이제는 삼한사미(三寒四微)가되어 미세먼지의 습격이 정말 심각합니다. 미세먼지가 우리 삶에, 우리 건강에 얼마나 심각한 영향을 끼치는 지는 메스콤이나 여러 매체를 통해 잘 알려져 있기도 하지만, 의학적, 과학적 자세한 설명이 없어도, 미세먼지가 심한 요즈음에는 체감하는 공기의 질이 너무 않좋다는것을 알 수 있습니다. 정말 해결책은 없는 것인지,,,,도시에 사는 평범한 소 시민으로는 답답하기만 합니다. 당장 어디 공기좋은 시골로 이사가는 것도 생각하기 어렵기도 하거니와, 한반도 전체가 미세먼지에 뒤덮여 있는 기상도를 보면 딱히 그것도 좋은 해결책이 되지 않는 것 같습니다. 그렇다고, 정부나 지자체 같은데에서는 뾰족한 대책..
더보기
블로그 글 검색상위 노출
블로그 포스트 상위검색 블로그를 하면서, 순수하게 자기만의 일상, 관심사를 누가 보건 않보건(이부분은 동의하기 힘들지만) 포털의 검색 순위에 신경 쓰지 않고 블로깅을 하는 사람도 간혹은 있겠지만, 블로그의 기록을 남기는 기능 이외에 다른 사람들, 이웃과의 소통이라는 측면을 생각하면, 내 블로그를 다른사람이 봐 주어야 좋은 것은 두말할 필요 없겠지요. 특히, 블로그의 순순한 목적 이외에 또 다른 의도가 있는 블로그라면 더 더욱 포털의 검색 순위에 신경을 쓸 수 밖에 없습니다. 소위 파워블로거들의 경우 오랜 시간과 많은 경험을 통하여, 이미 블로그 구조, 스킨적용, 카테고리 설정등 블로그의 모든 분야를 조목조목 따져서 진행하지만, 초보 블로거들은 무작정 시작부터 해놓고, 그 이후에 어떤 부분이 부족하고 개선..
더보기
황홀함에 빠져 -부천 여성전용마사지 인천 부평
여성전용마사지, 그 황홀함에 빠져 팬더 아줌마의 인생 즐기기 또 다른 스토리. 예전부터 마사지 받는것을 참 좋아하긴 했어요. 피부관리, 스웨디시,아로마, 타이마사지, 경락마사지 꽤 많은 종류의 마사지를 틈나는 대로 즐기곤 하는데요. 매번 같은 패턴에 비슷한 내용의 마사지, 그저 몸은 편안함을 느끼기는 하지만, 기대감? 같은것은 점점 떨어지더라구요. 그러다가 지난달인가? 부천 성인Shop에 갔을때 거기 사장님이 마사지 얘길하신적이 있는데, 혹시? 생각하고 남편한테 함 물어볼까? 하다가 중동 동생네 갔다가 놀러온 척 하고 Shop에 들려 보았죠. 사장님 엄청 반겨 주시더라구요. 물어봐? 말어? 속으로 망설이고 있는데, 눈치 빠른 사장님, 뭐가 궁금하냐고 거꾸로 물어보시네. 애라 이쯤되면, 지난번에는 더 부끄..
더보기
