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여성의 질 건조증 흔히 중년 여성들에게 잘 나타나는 질 건조증은 질의 점액이 감소하여 나타나는 건조증 을 말하며 질 조직의 수분감, 탄력성, 질 상피의 적절한 두께 유지 등의 기능을 하는 여성 호르몬인 에스트로겐의 감소로 인해 질에 조직학적 변화가 일어나고 이로인한 건조함으로 불편감이 나타나는 것을 말하죠. 남자들은 모르지만 질 건조증이 생기면 질 부위가 불편하고 따끔거리기도 하고, 가렵기도 하며, 비정상적 분비물, 소변이 자주 마렵기도 하고, 소변시 통증까지,,,, 성교통은 물론 이구요. 심지어는 일상생활이 어려울 정도로 불편한게 한두가지가 아니죠. 제 주변 친구, 지인중에 이런 불편을 얘기하는 분들이 꽤 많더군요. 다행이도 저는 풍부하다는,,,,, 근본적으로 여성에게 꼭 필요한 에스트로겐 호르몬의 분비가 부족해 생기는.. 더보기
우한 코로나 바이러스가 난리를 치는데, 마스크는 어디에? 중국 우한에서 발생된, 신종 코로나 바이러스에 의한 폐렴이 확산되어 이제는 전세계 UN 가입국의 1/3정도인 70여개국이 우리국민의 입국을 제한 또는 통제하는 참으로 수치스러운 상황이 연일 보도되고 있는 가운데, 가장 기초적인 자가방역 물품이라 할 수 있는, 마스크, 손 세정제마저 마음대로 살수없는 현실이 과연 세계10위권 경제 발전국이라 얘기할 수 있을까? 발생 초기에, 어떤 자신감인지, 정부는 여유를 부리며 많은 양의 물량을 중국으로 보내도록 앞장서 빗장을 풀어놓은 결과가 아닐까? 그 이후 엄청난 물량이 중국으로 들어가게되고, 또 일부 사재기 물량까지 더해져 국민 기초방역물품이 결국 품귀현상이 일어나게되고, 급기야 우리나라가 최근 몇일동안의 감염율이 연일 최고를 갱신해가는 요즈음, 마스크 몇장 사려고.. 더보기
우한폐렴(신종 코로나 바이러스)가 큰일이네요. 2020년 설 연휴가 시작될 무렵부터 본격적으로, 우리에게도 위협이 되기 시작한 중국의 우한에서 시작된 신종 코로나 바이러스에 의한 폐렴이 전세계에 커다란 충격을 주고 있습니다. 연일 각종 메스콤이나 미디어에서 우한폐렴에 관한 속보를 전달하며, 시시각각 변하는 상황을 거의 생중게 수준으로 보도하게 되면서, 국민들의 불안감은 점점 더 높아져 가고 있는 것 같습니다. 박쥐를 식용하는 우한지역 사람들의 식 습관 때문이라는 얘기가 처음 나오게 되더니, 최근에는 우한에 있는 Virus 연구소에서 유출된것이라는 이야기등,,,,이 신형 바이러스의 출생과정에 대한 여러가지 설(說)들이 여러 매체에 떠돌게 되고, 중국내 감염자수, 사망자수, 또 최근 본격적으로 우한주재 교민들의 귀국과 더불어 국내 감염자 수 도 15호 .. 더보기
미세먼지, 삼한사미?? 미세먼지 문제가 정말 심각하네요. 요즘 들어서 부쩍 미세먼지가 기승을 부립니다. 겨울이면 삼한사온(三寒四溫)아러던 날씨가,이제는 삼한사미(三寒四微)가되어 미세먼지의 습격이 정말 심각합니다. 미세먼지가 우리 삶에, 우리 건강에 얼마나 심각한 영향을 끼치는 지는 메스콤이나 여러 매체를 통해 잘 알려져 있기도 하지만, 의학적, 과학적 자세한 설명이 없어도, 미세먼지가 심한 요즈음에는 체감하는 공기의 질이 너무 않좋다는것을 알 수 있습니다. 정말 해결책은 없는 것인지,,,,도시에 사는 평범한 소 시민으로는 답답하기만 합니다. 당장 어디 공기좋은 시골로 이사가는 것도 생각하기 어렵기도 하거니와, 한반도 전체가 미세먼지에 뒤덮여 있는 기상도를 보면 딱히 그것도 좋은 해결책이 되지 않는 것 같습니다. 그렇다고, 정부나 지자체 같은데에서는 뾰족한 대책.. 더보기
아줌마의 ♡ 부천 성인용품 명품점에 다녀온 이야기 2탄 아줌마의 ♡ 부천 성인용품 명품 백화점 방문기- II 그사이 부천 중동(상동) 신도시에 사는 동생네 다녀오는 길이면 종종 들려 즐거운 시간을 갖곤 했던 부천 성인용품점 이야기, 이제야 다시 올리게 되네요. 벌써 1년도 넘었네요, 처음 이 Shop을 알게 되고 그사이 꽤나 여러번 들려 즐거운 시간을 갖곤 했는데요, 이제는 나름 익숙해져, 때론 남편하고, 때로는 저 혼자도 종종 가게 되더군요. 혼자 가는 것도 나름 장점이 있는것 같아요. 우리 부부야 원래 서로의 성에 대해 숨기는것 하난 없이 모든걸 다 오픈하고 살지만(그래서 너무 좋아요) 때로는 혼자 가서 부천 성인용품점 사장님과 대화하고, 새로운것 구경도 하고 경험도 해보게 되니, 나만의 맛있는 꿀단지를 숨겨놓은 기분 이라고 할까? ㅋㅋㅋ 사장님 얘기를 .. 더보기
명품 배추, 맛있는 배추 재배방법 명품배추(배추 맛있게) 키우기 지역마다 다르겠지만 중부지방의 경우 배추 모종을 밭에 낸지 한달 정도 되었습니다. 올해는 유난히도 가을 가뭄이 심해 밭작물의 생육이 좋지 않은데요, 배추도 마찬가지, 여느해 보다 생육이 더딘것 같습니다. 관수 시설이 아주 잘된 밭이라면 모를까 왠만큼 물을 줄 수있는 정도만 가지고는 어림없을 정도 입니다. 적당히 비가 좀 와주었으면 좋겠습니다. 워낙 가물어서 그런지 다른해보다 일찍 병충해도 심한것 같더군요. 미리미리 대비 잘 하셔야 할것 같구요, 이렇게 갈수기가 오래되면 배추가 땅속 양분을 제대로 흡수하지 못해 칼슘, 마그네슘등 미네랄 결핍에 의한 성장 장애가 나타날수 있습니다. 이번 추석 연휴를 이용해 배추에 칼슘제를 잎에 분무하여 주었어요. 배추에 칼슘이 부족하게 되면 쉽.. 더보기